VROUWENCOACHING
Vrouw zijn in deze tijd is een bijzondere reis vol unieke uitdagingen en onvervangbare ervaringen. We hebben meestal verschillende rollen: vrouw, moeder, partner, professional, en bovenal onze eigen persoon. Deze rollen brengen een diepe vervulling, maar ook een enorme verantwoordelijkheid. We voelen vaak de druk om alles tegelijk te doen – te zorgen voor onze dierbaren, succesvol te zijn in ons werk, en intussen niet te vergeten wie we zelf zijn.
Selfcare speelt hierin een essentiële rol, maar het is vaak het eerste dat we opzij zetten. Toch is zelfzorg geen luxe, het is een noodzaak. Het is de tijd nemen om stil te staan bij wie je bent, wat je nodig hebt, en hoe je kunt opladen om er weer te zijn voor anderen. Het gaat om balans vinden in een wereld die ons constant in beweging houdt.
Toch zijn er momenten waarop we vastlopen. Waarin de lasten te zwaar voelen en we niet weten waar we de energie vandaan moeten halen om verder te gaan. Het is in die momenten dat coaching zo waardevol kan zijn. Soms hebben we een luisterend oor nodig, iemand die ons helpt onze gedachten te ordenen en ons weer terug naar onszelf te brengen.
Als vrouw, begeleid ik andere vrouwen om die balans terug te vinden. Om weer in contact te komen met hun eigen behoeften, verlangens en kracht. Samen kijken we naar de vele rollen die je vervult en hoe je hier op een gezonde en liefdevolle manier mee om kunt gaan, zonder jezelf te verliezen.
Het is oké om hulp te vragen, het is oké om ruimte in te nemen voor jezelf. Juist door voor jezelf te zorgen, kun je sterker en met meer liefde voor anderen zorgen.
We kunnen de coaching zittend doen, wandelend, maar ook meditatie, een privé-vrouwencirkel, moodboard maken en even stil zijn behoort tot de mogelijkheden. Tevens kan de coaching indien gewenst online plaatsvinden.
Het tarief is v.a. € 90,00 per uur.
De mogelijkheden bespreken? Vul hieronder je gegevens in en ik bel je binnen 48 uur.
